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辩证行为疗法(DBT)技能小组

辩证行为疗法(DBT)技能小组

戴金宝医院|社区服务大楼|行为健康诊所
康涅狄格州普特南庞弗雷特街320号,邮编06260
得到方向
11/29/2023
下午3:00 - 4:30

发现你的智慧!

行为健康中心在戴金博尔医疗保健自豪地宣布秋季辩证行为疗法(DBT)技能组.

这是一项基于证据的临床干预措施,针对那些挣扎于以下问题的青春期女孩:

  • 极端情绪反应
  • 不稳定的自我概念和人际关系
  • 情绪障碍
  • 有自伤行为.

这个为期十周的小组体验以技能为重点,是为12-18岁的青春期女孩设计的,她们需要发展特定的技能来减少生活中强烈的“热”情绪和困惑,这样她们就能感到更快乐, 生活更健康, 更成功.

如果你知道有人可能会对这种循证临床干预感兴趣或从中受益, 请与我们联系,以便我们回答您的问题并促进入学评估.

计划的好处

通过学习和练习这些模块中的技能, 小组参与者将学习如何:

  • 培养更强的自我意识和真正的自尊.
  • 更有效地与他人互动,能够建立更健康的关系.
  • 容忍和调节挫折和其他痛苦的感觉.
  • 打破抑郁、焦虑和极端情绪反应的自我毁灭循环.

Ups迹象

请致电(860)963-6385或传真转介至(860)963-6393(大多数保险接受)

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